薏仁杏仁茶 瘦身的最好选择

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

瘦身是夏季最常见的话题，如何瘦身？瘦身的方法很多，有的选择吃瘦身产品，有的选择运动瘦身，有的选择食物瘦身，在这里，领客康健网小编将为您推荐一款喝茶瘦身的方法。

% G4 W( o0 c+ E6 [; p# E
　　瘦身是夏季最常见的话题，如何瘦身？瘦身的方法很多，有的选择吃瘦身产品，有的选择运动瘦身，有的选择食物瘦身，在这里，领客康健网小编将为您推荐一款喝茶瘦身的方法。自制薏仁杏仁瘦身茶的方法！

7 E5 {# B+ j$ C, r　　薏仁是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容嘉平。

( _$ T) I) D( _　　主料：薏仁200g杏仁200g

: z1 \( _! k6 h* X! i+ `  y　　配料：纯净水、蜂蜜

　　做法：

1 C) }* Y6 D0 G  [% x　　1、将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。
7 Z. x% Z9 ?( E$ J( f
　　2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火。
  j# n# p+ r7 m
　　3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。