温莎华人网 - 温莎华人中文门户网站

 找回密码
 注册
查看: 6782|回复: 0

八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

[复制链接]

3409

主题

150

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
比特币
2820
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2012-7-2 21:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
金马蹄手机资讯

持牌电工 张先生

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
1.遗传* Z1 P8 M# q8 V% U5 F, H+ Y* y. H- J

* W" h; u) B" q( |+ I一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。
, o, D& |$ @4 G, D5 }  N; G& t: a6 x: s) _9 O5 d, C
2.晚育
) j6 o$ i$ F8 f" X; R6 M
, c; O& h; Q  W0 h' f0 D; l女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
* [2 K( q+ M, T
2 [1 O! q* J4 B9 F4 W2 l& h( f9 d* a8 n3.早餐
% L0 X2 s' v! R8 }; ?; e+ I* N, n) j" g, u# A/ _5 h
早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。
: b  \8 y# C6 a- r1 e
3 z- w, ~8 T! t$ P% z  B4.活动! Z5 Z9 z2 v( O& b9 e  l0 b
0 ^7 ^* o! Q; \  `' R& w+ R
宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。
) v3 n! I$ a1 a7 @5.母乳- V. o  T. p; j' U. x6 T4 _: c
5 I# |& ?/ A  A2 s* r# p$ U
母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。( {6 G0 B" w$ M
# j# M6 _% I5 Y4 `& y1 G' U
6.肥胖
5 ^! T$ t; U$ V. b0 s1 \) j9 X! |3 N$ x! p6 k! ?. }6 U$ p
体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
2 W  a" f2 C, R8 ~# ]9 ^6 T+ w+ }" S
7.环境2 }7 e3 d6 f/ o5 A3 z7 Y: ~+ x8 j
2 |! v$ A; j( K/ Y
生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
1 ~6 n% b" f7 i# p' E2 Q8.药物
. W: Q( D4 x; M: i
& j! i+ t# |8 ^1 ]) l某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
0 g  R, [) @+ @8 l* @, K9 @  ?8 e3 c. F# d7 T2 ]' D% m
宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。5 V# ^. v, s2 s

  _9 @3 p3 S) ?! k8 T0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。  Q, z( Y) W  ^

: e7 ]8 G3 v3 e2 i5 q, x: `  ^) Y妈咪时间5 [! y' a# }, L4 y, x
( u0 m, a0 `/ G9 W: c/ f& p; D3 I
爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
2 P- U. A8 g; A/ V! y2 l动起来
  u: d+ m% t0 E% I: Y" L$ H+ ^& n: E9 _
宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
3 }3 l4 i6 }3 [+ t0 C
& N* g; k) Q( r: S/ G5 n2 G所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。4 P. c4 u$ \7 U$ |! V/ j' `- S
$ y; Z, |- v6 F# e2 j2 L
好的饮食
) p; k* Z! c! ?9 m7 |% l
8 p$ T5 c; T$ H& ?  C; V* X专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。) p5 u7 w+ h  |$ B- F$ r
休息一会儿
8 H4 c# o6 T' x4 i" w. U' ]6 m/ h: B- G# S; @0 h- U, v, A' N* u
各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。
) i! @4 n9 ~$ S2 D4 v& @* r/ c, q, O+ h
Tips:你知道吗?& o% T; ?/ f) |  ^
' @& L: p' h; H4 ]3 w8 I7 d
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。% _# M7 @+ B" b) Q" ~6 c
2 f3 p9 s0 P' |/ E% Z1 {& a
当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
3 w9 m6 ~/ F5 ~+ A; O: a2 q6 `
3 g& t& ]) p; l6 c, }4 ?  s一、睡足睡好2 f8 Z" s7 L9 U1 S

  t/ g9 Z# z( o4 X) C德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
$ p& z: |" ]8 ^" y$ E. N! r; h/ P( W$ Y$ i" {
二、重视早餐
/ `$ v0 x* C, K+ T! K6 Y, S& A
* o$ x, w& J2 X, A美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。- ?5 G. s0 W8 H2 [/ I1 O6 ]8 Q+ Z; J
三、多听音乐
3 ~( n0 ?1 \7 J$ s: D+ K. v9 W" n7 p
* {- D+ k! ~' q3 f  Y# g2 V4 g; l音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。4 {' o! x% q1 j

1 n7 Q8 f3 {% A$ M1 p3 ~) X* t四、多吃硬食; o3 G+ [- Z! l% W
5 m4 c' n, d  ?& r
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
) R: d) s, V/ \
1 w4 K0 U+ B& P7 u: a2 i五、防止肥胖5 x: k* H5 W1 _3 I

2 @1 x% `4 V3 X& a* l科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。
# k2 c% Z: Z2 B  `) j. r六、避免噪声! Q* C, B6 u: D. W* j  @
7 o" l4 T: I0 V# W" p
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
: V  P& U8 _" {' Z
8 w# {, w# u9 o3 ^2 C' b七、防治便秘" N! D9 O7 \; p. h
# _0 v1 ^# Z" V2 H% s0 j% Z
便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
8 q2 _$ F, z7 F/ J9 `# M0 V6 D" n
: s, j" r) ^9 H- R* H% U; u2 w八、多吃鱼虾
4 ]2 ]( }- {! [8 E
) K. p! x' e1 g1 d% D. S- G鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。( {: C9 q1 t$ q0 v
. [) @" L" w! }4 q4 }/ I
九、运动手指' @( B3 i; H( A4 H4 `, t$ E
3 U& L& d9 E5 F0 L- d
手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
, F! `, J! D  ^) z" _
5 X: }; S/ N4 i十、芳香居室
, c2 o% V2 c# O) S0 L. d9 ?* O/ N4 u7 R9 V7 C0 ?7 A* n6 Q
在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。( _5 y; q4 F: K
- A: n$ k: o+ S+ M
十一、光脚"放电"
1 j' ]" [2 J1 U4 m- y- \+ x) [; [
现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|温莎华人网

GMT-5, 2024-11-14 17:38

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表