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脆性骨折:是骨强度下降的最终体现,有过脆性骨折病史临床上即可诊断骨质疏松症。骨密度测定:是目前诊断骨质疏松、预测骨质疏松性骨折风险、监测自然病程以及评价药物干预疗效的最佳定量指标。! y8 A. K1 J! B5 |' V8 ?4 W
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骨质疏松早期症状多数“无声无息”(东方IC供图)
) [4 ^0 g; V6 d L其实我们的身边都会有很多的老人有骨质疏松,每次看到他们都身边走过,要不就是拄着拐杖,要不就会身边有人搀扶着,走路特别的艰难,据统计,目前在我国60岁以上人群中,约有30%—35%的女性患骨质疏松,男性约为20%。而大多数骨质疏松症患者在初期都感觉不明显,因此,专家建议,对于绝经前期妇女(45岁左右雌激素下降明显)和50岁左右男性,无论有无症状,应定期去医院采用双能X线吸收仪进行骨密度检查,及早发现骨密度的变化。% l% F* h% O! T2 t9 |
骨质疏松早期症状“无声无息”+ T) k4 [2 A- w( Q
专家指出,骨质疏松没有早期的预警症状,往往骨折是首发征象,还包括身高逐渐下降、脊柱侧弯、驼背、腰背痛、呼吸功能障碍等。骨质疏松性骨折主要累及脊柱、前臂远端和髋关节。其中,髋关节骨折危害最为严重,约90%的髋关节骨折归咎于骨质疏松。
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想要预防骨质疏松,应从儿童期就开始。首先,需要摄取足够钙质,若是年轻人可做适量的负重运动,老年人除了增加运动量,家居生活也要关注安全,以防摔跤发生骨折。女性在更年期后,经医生同意选择补充雌激素,亦能保持骨密度。- i, o% U# @# ~0 Q: G2 G7 r0 @
确诊骨质疏松症要做这些检查?; [, {2 a! l8 k, k* Q5 k
通常,骨质密度在30到35岁左右时达到骨峰值,之后便会因钙质流失而开始下降,尤其以女性的下降速度更为明显。因此建议,50岁以上的中老年人应适时检测骨密度,绝经后的妇女更应该重视此项检查。7 {" p# R2 X) M) i4 `4 l
脆性骨折:是骨强度下降的最终体现,有过脆性骨折病史临床上即可诊断骨质疏松症。
4 R1 R! D3 O& q: l骨密度测定:是目前诊断骨质疏松、预测骨质疏松性骨折风险、监测自然病程以及评价药物干预疗效的最佳定量指标。双能x线吸收法(dxa)是目前国际公认的骨密度检查方法,其测定值作为诊断骨质疏松症的金标准。5 _- g5 K3 Q% v% Y k5 b d
国际骨质疏松基金会(IOF)骨质疏松症一分钟测试题
( T; c$ E+ Q: Y! `6 Q$ p9 T1. 您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?" P6 v3 }3 ]% L3 e6 E4 [
2. 您的父母有没有过轻微碰撞或者跌倒就发生髋部骨折的情况?
1 W" t3 l( y- ^1 U& T0 B7 P6 B3. 您经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗?3 i7 {$ i1 a) [) o$ \' W+ A9 G, v
4. 您身高是否比年轻时减少了(超过3厘米)?
; L! S" a9 w5 @7 W% J) B5. 您经常大量饮酒吗?
1 t% b; K3 p3 b6. 您每天吸烟超过20支吗?
! R/ {* ?& Q& k& P6 a% Q4 D% y7. 您经常患腹泻吗?(由于消化道疾病或者肠炎引起的)% k5 B& a" A% q
8. 女士回答:您是否在45岁之前就绝经了?
! J$ M; _/ D6 P# r% z9. 女士回答:你是否曾经有连续12个月以上没有月经(除怀孕期间)?( R) w/ z& h6 X) Y
10. 男士回答:您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状?% w* l6 f) `' n9 q% Z
只要其中一题回答结果为“是”,即为阳性。 |
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