牛油果的五种吃法

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

非常喜欢牛油果(Avocado)的creamy口感．Sushi的加州卷因为加了牛油果，成为最爱.
) w# Q2 o1 [/ a5 A2 z+ }6 C3 b, N
8 u5 v4 b9 l1 u. ^$ K: J. s) e# m/ N牛油果的５款超简易做法：
: h% }2 C/ M, y, J0 C１．牛油果沙拉：番茄，洋葱，香菜，牛油果切丁，加橄榄油和美国沙拉醋调味，最后洒点盐和胡椒粉．几分钟搞定．美味沙拉且超简便．(如不喜欢洋葱的辛辣，可换成西芹丁）
2 ^! k& W4 d8 `9 O3 [) E
! P1 F3 p1 s8 c5 z0 f２．牛油果汤：清水放入捣碎的牛油果，水开后放盐，胡椒粉和香菜末．起锅．喜欢浓重口味的可加一点番茄酱一起煮开．
: H7 O6 l2 L2 M0 a  [6 A( I7 l
３．去皮，切成小块，加些冰块牛奶或香蕉苹果等，放入打汁机里制成奶昔。

４．把果肉切成小块，用少量橄榄油在锅里炒一下，放盐和蒜粉调味。用面包蘸吃或抹面包／三明治

+ a2 g2 f1 x& T5 W6 X& i５．牛油果对切，去掉核，皮向下，装在盘里，在果核留下的洞里，加点儿酱油和芥末，吃的时候，拌匀芥末酱油，用勺子舀下一小块，蘸着酱油汁吃即可。