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一、肉末萝卜干
0 J4 I! |9 I$ W0 n' z, [ 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
. }$ ? @+ u8 _+ I* a 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.4 W( ~+ B( A% o# g) u6 g3 C
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二、麻婆豆腐4 s+ r! z7 l) o$ Q. l) [! M( m
材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
9 K+ Q6 q7 a; r! {. H/ r& M! o 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙' v- b4 `% B& t* {7 p( o6 O R
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
& h& _; j1 b1 P. h. p6 R, q0 E: h 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
8 c7 m9 Z5 Y' f+ V1 V 4、花椒粉少许,葱花2根。
4 M3 u v1 O$ }% f" S' s$ l 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
- A) H2 [9 K5 p0 X- l! g做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
) b1 l" z e& v! l0 n( a5 E3 ^, Q 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。3 ^/ U% J+ J! x# M4 C& X( {
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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