巧用葡萄汁养护咽喉防便秘

阿牛

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　　葡萄汁＋香蕉＝防止便秘
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- K, o. l- [. C　　原料：葡萄10粒，香蕉1个，牛奶50毫升，蜂蜜1匙。
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, m( c7 M0 x0 q1 Q2 W# B% Y　　方法：将葡萄去皮；香蕉去皮切块，与牛奶一起打匀，加入蜂蜜即可服用。

: F3 t( g( n! ~- j% w% }: J% L　　葡萄汁＋甘蔗汁＝缓解嗓音嘶哑

& a+ h4 R, `+ E2 ~　　原料：葡萄汁、甘蔗汁各1杯。
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　　方法：将葡萄汁和甘蔗汁按自己的口味偏好混匀，慢慢咽下。
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　　葡萄汁＋柠檬汁＝增进食欲
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* [; x) n: W& ~  x8 N　　原料：葡萄10粒，柠檬汁、蜂蜜各1匙。

* b& x( `# q% |+ Y9 ~　　方法：将葡萄打汁，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀服用。
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7 N8 ]& E9 h: U. C% s* |1 y6 x- Z　　葡萄汁＋芹菜汁＝缓解高血压

　　原料：葡萄汁、芹菜汁各1杯。
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. G* B$ Y8 ^4 X. u; x" V+ G　　方法：将葡萄汁和芹菜汁混匀，用温水送服。