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当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。& h7 g* N$ ^9 F/ R. p& X
: c H! i$ }$ ~* } z- v$ W鸡骨去皱
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皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。3 c' h3 I( g# @9 _/ T/ I5 P
- H. e& E3 o* o: i猪蹄去皱
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4 V5 i' X* j* [. R0 E0 Z' v用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
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+ m& t9 ]& J; |6 |: l0 q. {水果、蔬菜去皱4 G0 a0 K) T5 D- ^' r5 G& |
$ u+ C' c7 H" I1 R: A4 }0 }7 t丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果良好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。+ d8 J7 w1 d+ M# T [, A+ y! Q8 k0 y7 z
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啤酒去皱
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- Z' b2 m- m7 z, F7 x# b8 l- X啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
. ], g E9 c5 }' o* W" {0 q茶叶去皱
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茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
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& c+ `- k$ s: |1 G3 T! r咀嚼去皱4 ]$ t1 u* K- X$ H$ y6 \
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每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。 |
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