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研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
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8 L. b4 m; q% `/ ~5 r 另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
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皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用# u# `: Y$ G" K6 Z, k
! O8 R% M' T4 Y# w0 p 然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。! p; Z8 Q9 y' ]
8 h: P3 N+ e) h0 p a- [ 淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性7 u# j9 z, O# o% F1 r8 W! U6 [0 U& V
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质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。) Z! U+ ]' D1 _
2 e1 a/ ]+ g! U5 {) E+ q, {: t/ F1 O 怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗的方法?
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每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。5 Y3 x* h- ~0 p6 j+ ?' I
1 o+ C& x! W2 l/ ]2 o 需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。
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如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。
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2 o% B( _+ g f0 d 另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁* S9 @7 c2 T+ q# J5 r- a1 ^
! f$ C; N- K: J- B 作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。
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3 B, ~# x9 R7 g0 g$ j _& z 淘米水的十大功效:2 m# \: R% _, A( m b
# f, `' M" {" x* j 1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
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0 N9 B, E* l$ s' g7 O& K) _) ^+ ]. D 2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
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3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。
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4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。
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5、菜刀、锅
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3 ^0 E+ J' _* n- ^, E 铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。
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4 c8 R. r+ F% O7 v2 J2 o 6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。
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; I# |! m6 \: i/ h 7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。. y# @% n5 `9 z7 H2 y2 ^) _ T( D
2 M3 b9 S: n9 V! q; F. q 8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。
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9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
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10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。 |
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