N个信号 暗示五脏积毒深

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不良的生活和饮食习惯，容易让我们体内的毒素不断累积。体内毒素若不能及时排出，不仅影响身体健康，还会让你长色斑、皮肤暗沉……影响你的美丽容颜。想知道自己体内是否积毒？小编告诉你五脏积毒的各种身体小信号。
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' r3 a/ a( X% S5 A8 ~3 ~0 y6 h4 q如果电脑中毒，就会导致系统瘫痪；我们的身体也一样，如果体内积累了太多毒素，不仅影响身体机能的运行，还可能引发多种“状况”：月经不调、皮肤暗沉、便秘……想知道你的体内是否也“积毒”了？来看看五脏积毒各种表现。
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【肾脏积毒的表现】

; Y6 ?- P: i5 v6 O1、月经不调：
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! B! ~8 Q7 u8 |  w6 A% h3 O# A月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
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9 g* I( l) E+ ]- e8 z2、水肿：
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/ ^  c, [" E7 z* ]. h肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
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3、下颌长痘：

( G0 ?2 i/ |- P* I脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。

) I5 d! u, N6 m  d+ L5 H4、容易疲倦：

+ S  D5 r9 e( z2 @7 t% K1 j身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢力。
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1 q, @, H4 Y+ Z7 G: Y【肺脏积毒的表现】
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/ w: L2 F* b- o1、皮肤呈锈色，晦暗：

0 k8 b; W% r% k. J6 ^1 Z* n+ C中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有泽。
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7 U' a. z* g) |, J2、便秘：

7 t2 u/ ]$ b* M+ }8 ]+ b) s中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，：（下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。

3、多愁善感，容易悲伤：
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4 d$ @/ S0 `1 F9 {4 r2 k0 \毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
【心脏积毒的表现】
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1、舌头溃疡：
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中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
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: }: L. l, s$ G( l. q2、额头长痘：

额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
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& }5 J3 P' v( h3 Y; x# |3、失眠，心悸：

4 A' U/ F  r' P: g/ p$ k心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。

; K7 @( ?+ N/ Z# X' z! ~4、胸闷或刺痛：

$ X0 G" l: ]4 z心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

【脾脏积毒的表现】
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1、面部长色斑：

女性脸上有斑点的时候，就代表消化系统变差。所以，长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
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2、白带多：

脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。
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; N3 B3 q( ~4 m6 ]3、脂肪堆积肥胖：
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4 A& u3 r% O$ c脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。
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4、口气明显，唇周长痘或溃疡：

口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
) c$ A- ^' Y: I/ }) R肝脏积毒的表现】

' O! I, I8 N5 J1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：

  R8 R) v) M$ I1 p( J1 R, j# v中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：

" I) w. w+ H. ~/ B. m( K) F乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。
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* \- F9 J% v/ Y2 H2 r% \3、情绪容易抑郁：

肝脏是体内调控情绪的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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8 g' I6 N+ y8 J4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：
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脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。