正式会员
- 积分
- 62
- 比特币
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
导语:流感来势汹汹,万一不小心染上,不仅干扰平时的生活与工作,更让人难以成眠、精神低落,严重时甚至会危及生命;在此我提出极为珍贵而重要的“流感救命3行动”,让你即使得了流感也能平平安安、恢复健康!- B9 S/ o5 e% n2 Y
一、泡脚法" T ]9 d4 c6 b) w7 r0 G5 N
/ s6 z3 ~! Y6 Y0 u$ |/ C- `
以老姜与米酒中和,透过足部由下而上的热原理,增强血脉的流通,并逼出体内的浊废气,正如同派兵援助已陷入敌方阵营的同袍。
; x! o! Y" O8 K
$ T3 ?" h' w+ L8 g0 v" \1 q- B材料:米酒2600CC、盐260克、老姜汁260CC、开水酌量
: C* g& a9 ]" e' _+ i F% b. W7 A+ M# G [: w8 g' \2 w2 S
作法:1、老姜带皮绞汁备用,开水随时加热备用。
8 W" v; s7 {! r; F
1 R) F! p6 B. A( }2、将全部材料放入桶内,同时慢慢倒入烧开的热水,热度为脚部可以忍耐的程度,剩余的水再继续以小火加热备用。
& b- A5 l8 K/ P" z Z9 L2 i1 s9 j' i& G6 ]; O# z/ ]; S: g; Z
3、将双脚浸入热水中,持续浸泡十分钟后,每隔五分钟将脚抬离水面,并持续加入热水,使水温维持浸泡时的热度,并继续这样浸泡约三十分钟。3 i% h% U# K, ~& z4 f
* q _$ Q8 T6 n! y2 X9 T
4、桶内用过的酒水不要丢弃,可以保留到第二天继续使用。隔天将用过的酒水烧热并加入新的材料,再继续进行足部的浸泡,方法及步骤同前。* P) [! d3 T) h, \
! o; a1 F4 \, x# H5 h4 i$ Z, q2 y功效:减轻胀气及全身疲劳,帮助尽早入眠。大约敷过三遍,患者就会有起色。
+ ~2 g" R" h; ~) N
$ c, i; H$ w6 p8 f5 b0 B ~二、外敷法
% l# |& N5 o) o$ p+ B& I& _5 i6 x& x& Z0 R7 `
材料:蛋白一~二个、荞麦粉适量) r6 }$ a8 ?1 l. j; }
7 n* w \) d' Y5 a, Q, a6 G) ]作法:( ^/ o& X' m0 t3 u
- ?% H# n: B. H' W9 V1、将蛋白放入大碗中,充分调开,徐徐加入荞麦粉,搅拌均匀。' x9 z5 l) U. @! l4 Y3 w
0 K0 V. h4 F+ c: @4 D2、慢慢拌到黏稠度有如油炸肉片的面糊,再稍硬一些,至不会流下来的程度即可。, S, @( }+ w0 B# j, w8 t
. \; j" t. a3 z2 O2 S- @- M+ ?# x) A$ b9 i外敷方法:8 z* Y- d( [% n5 ^; Q
9 r. H1 F. I9 Z, L& u7 C1、气喘厉害时,胸部充塞黏痰或肺炎,可在胸部做荞麦糊的外敷(左右胸、背部各一块),干燥了就要取下换新。
% D1 E) [) z8 {# u- k" ~$ _
; q$ Y% o$ V2 i! h2、腹部胀气、发高热时,应充分按摩手、脚,并用热水把手脚烫热,微红时转入凉水浸一下,再烫热水;如此反覆做三次,就可将荞麦糊敷于脚底心。
0 m7 b& ]3 U, P: W, \. Z
6 P6 W5 w8 c8 ~. y3、一只脚适用于一个蛋白,可找适量的棉布或纱布涂上后,贴在需要的地方。
+ V4 C9 _/ e7 O. ^. H* x, J( u5 _. z- r! _1 W
注意事项: y' c+ [; r! B* |6 T# u" \& x
0 d) P% ~+ W8 |! p- A. Z1、先将少量蛋白液涂于手背上,若是红肿、会痒,表示此法不适用。6 a0 ], t3 D+ \) g
( R1 z( C- ~0 N' S
2、除了有过敏体质的婴孩之外,通常要贴上六、七小时。 |
|