正式会员
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1、用开水烫一下里面的内胆(除菌,凉一下再倒牛奶);" z$ C4 n( u, M' m; J
, f0 V9 q) y* T7 w6 v2 ]
2、倒入纯牛奶(两口人,一次作500ML就可以了);+ P+ h y0 R$ D% Y: }$ U
/ Z9 c0 p. P8 x5 y2 H3 ?$ Y/ x+ ? 3、倒入原味酸奶(有活性菌标志的,纯牛奶和酸奶的比例是10:1),或者菌粉;2 g6 v) F& R' f" u" |8 N: D l
* G6 N; A* p8 v, s# U. T
4、通电,8-10个小时后断电,拿出内胆放到冰箱里纯化。
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5、喝的时候可以加点糖或蜂蜜 |
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