洗脸到底是用手好还是用毛巾好?

阿牛

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　　人活一张脸，可见脸的重要性这里给你推荐科学洗脸方法。
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' |4 F2 h  L) a　　用手洗脸健康还是用毛巾健康

　　出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤；洗完后，用毛巾擦干净水珠即可；不出门的话，也可以让脸上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌；避免皮肤炎症。
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. X0 n3 k3 k: y5 Z: X# U( @　　正确的洗脸方法
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　　第一：洗脸前先洗手至关重要
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　　每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂（有时出差啊）洗手，充分轻揉（手心手背）三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。
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　　第二：洗脸奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开

　　混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。
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( V' s; f+ w0 e  L/ Z! I) W　　洗脸按摩手法：

" R! u! a8 z8 P& \$ ]　　额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧（上上下下），从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间（上上下下），将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部（划圈）。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。

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　　第三：洗多少遍视自身情况而定

9 _$ o6 h, H5 V  T5 h　　如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？
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: F3 I$ U" ^0 c4 s; a　　洗脸习惯做法：
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　　1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次

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: R( O* w7 K) y" E+ P$ M　　2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍

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! C3 u6 [" w! v. O0 N* w　　3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。
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　　第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

# E$ G' A% {$ _7 L; l- }1 }　　用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

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　　第五：决不用热水
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: R; u7 K/ |1 Z+ K9 ]　　洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！



1 a# g2 _' {6 M7 q6 u　　第六：尽量使用流动的水
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　　冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。



5 I9 h6 l4 y; \2 Y7 M　　第七：冲洗用水，不用手和毛巾
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　　除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！

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' h, A" C5 t, j$ w% M' b# |1 d　　第八：擦脸用全棉干毛巾
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$ W; E* C4 ~; s; `8 B, F6 `　　洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。
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+ v6 B6 O$ X7 h: ^$ d7 q　　第九：毛巾使用守则

4 h  v! N5 g0 r* d4 S+ f* `　　1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。
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! U( h! U! @& O3 N& ?　　2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。
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5 C" `4 |  f! m. ^/ G/ \9 ]) G% P　　3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。
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- N: R8 H/ z+ y/ D2 I　　4、使用时经常换面。