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一、肉末萝卜干
; h2 ^; p4 T3 H' _, o: c5 c 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
7 M3 v! @) J3 S: b2 t7 t 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
/ o' x) N4 b+ D" U& `( C0 G4 U7 W3 x# R6 n1 G+ E3 }
二、麻婆豆腐
( B% a5 c' w- g9 z4 `1 r$ ~ 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克6 h' F; s( k0 K/ N; C) H
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
% I7 [- w9 x* E h 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。- D* K' T1 S% H$ G, f
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
; {3 x; _# {5 s 4、花椒粉少许,葱花2根。
: y* k, R( }( T7 ]- k% v" z4 U. T 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
8 v( ^. `) t) j/ K) [9 ~/ L' f做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
A7 ?; ~+ k" g8 B) D! i: U- [7 k 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。7 t& D8 S- B3 B. k: Y3 ?0 }
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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