正式会员
- 积分
- 62
- 比特币
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
' V* y' C/ l9 z' t8 c" m, t) e
5 @5 P7 c) [$ Y% t; U
生命离不开肝脏,肝脏在我们身体中代谢、排毒和免疫功能中扮演着重中之重的角色,所谓肝健康则生命昌盛。但是日常生活中,不少人都是不是很在意,随心所欲,把肝脏处于威胁之中,使它在不健康的生活方式中慢慢退化。调查资料显示,药物引起的肝损害约占住院病人的10%。另外食物污染,水源污染、酒精和恶性情绪都是原因之一。那么在日常生活中,我们如何让肝脏减少或避免毒素的毒害呢,有如下表现特征:
7 q' L: O1 m6 D M" C指甲(供图/东方IC) 一、指甲表面凹凸不平。肝主筋,指甲是“筋”的一部分,所以在肝脏蓄毒时,指甲上会有信号。
% J, ]% v# D* g二、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,肝毒积,阻气运,则产生明显的不良情绪。
0 u1 U# U1 [. K" a$ e: N三、啤酒肚,偏头痛,脸部的两侧长痘痘。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝脏解毒不畅快,自己的后院就会先着火。3 _: Q1 u) S5 } N' n* {5 w
四、肝火是由于肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。肝火动而不居,上熏下灼,内燔外蒸,伤脏腑,损气血,灼津液,扰神明,为害甚广。
/ j, B5 X. Z7 g$ e, S( \* t1、肝火上炎:头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄,脉弦有力。+ v2 R* Z: \1 l
2、肝火亢盛:形体消瘦、烦躁不安,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结。
+ Z" m3 S- H) a* P5 l0 M' m6 \
+ J1 D0 s8 l/ f5 ]3、肝火上冲:舌苔黄,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥。1 @% R3 z8 M5 Z; t2 ?3 U5 v
4、肝火犯肺:咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。
9 ~5 b# p% L! o" }2 Y5、肝火犯胃:口苦或口酸,多恶梦,或见唇青,或频作呃逆,舌质红,苔黄,脉弦数。
* m, g3 R6 w$ N- ~6 n2 I$ N当肝脏较长时期受到损害时,比如,过度饮酒、过食高热量及高脂食物、长期服用对肝脏有害的药物等等,雌激素在肝脏的灭活就会发生障碍,体内的雌激素积聚,引起小动脉血管的扩张,出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣显露在皮肤上酷似蜘蛛,用笔尖压之即消失,放开又恢复原状。肝掌主要表现在手掌大、小鱼际及手指掌面及手指基部呈粉红色,胭脂样斑点,压之退色。雌激素增加还可引发男性睾丸萎缩,男性乳房增大及面部色素沉着,这些都是肝脏功能受到损伤的表现。7 p0 k4 C0 f6 |. x3 h6 Z% L# U
3 W5 ?2 p/ E% u6 l
- W$ O$ a2 s( g$ G, g* C* E0 I
|
|