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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。 N3 c2 L, ?9 i/ @4 H
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
' Q4 K6 _. @( l; T* R雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
" q3 e+ G5 S* A& P3 z葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!. t! i* d0 o" ^
◆ 葱的药用验方◆
5 w; Q6 w5 r2 {8 L' h1风寒感冒2 v/ q- w/ o- }: S
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
& n7 \% r+ F3 B1 e* `* b* |2风寒鼻塞
6 }8 j8 h) r0 s9 n' H& F' A L5 O用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
8 Y+ S0 l! H* M. {/ ^; F3风急慢性鼻炎
1 Q7 x. U* K0 v" L* l4 l* Q用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。9 W/ S V+ \2 X5 v r7 h* f
4胃痛、反酸
) U' N. l& D; k: [1 @ n( `用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
+ ]$ Q$ F0 R7 X' J, ] @5跌打损伤肿痛# Z4 A) e4 Q9 ^6 [* A% H# l
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
: |+ w9 P$ N9 L+ |* a6 v3 o& E6痈疮肿毒& V# R% Q. T8 u/ i
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。0 a& V+ q5 ]( D5 a8 n/ \; d
7痔疮肿胀疼痛 z* q: I9 }/ N7 X }
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。4 Q5 s) e7 ]: D% @
8小儿遗尿" W+ P4 [' l' @4 h# G4 y/ x
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。* I' T9 w& f n C2 F" ]4 [; o
9风湿性四肢麻木
! q& ]7 X, j' T( f用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。$ G+ z: Q# @5 I4 l% ^4 |0 s
10鸡眼- T% G6 O6 C j5 T
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;- |7 o: k& D5 J x5 g) ~ g- e
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。' [/ c' R4 F+ y
反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。5 ~. o# _( i2 }; C
葱的其他功效
' T; x1 o% h8 f4 M: F1、减少和避免心脑血管血栓形成2 x7 x# R$ |$ B9 @9 g
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
# N; M, i0 \3 H r0 C9 d; ^因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
5 q: Q2 x c. r- G2、补能量,兴奋神经2 q- ]: b' G7 g* |& Y
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。# N; g7 O7 J) q9 p4 z: g
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
; \4 N+ W" D( Q《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
Q/ f# ~" H; M; P/ ~6 P而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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