生姜一种吃法，让你体内再无湿毒，就是这么神奇

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。然而，你知道生姜有哪些中医价值吗？下面就让小编为大家介绍下，生姜怎么吃可以让体内再无湿毒，赶紧来看看吧。


- e5 r* q2 Q, t2 T2 @3 H6 v% G: v生姜一种吃法，体内再也没湿毒
1 姜茶  
8 F# I% O: g) H5 y+ R' E

# E, F5 A& X! ~2 [& L/ m& b姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

4 c2 `& A9 @2 m
' F/ m  J  W/ a7 r8 l. N- J姜茶，其实也是外国人非常喜欢的饮料。他们的做法和我们的不太一样，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上10多分钟，就做好了。
6 u3 y3 z. {5 N/ X" k

2 姜+牛油果  
1 [6 o- W+ L4 Y6 B( s

姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜欢的口感比例搭配即可。
6 R6 K1 H% C: K% M7 P
1 N! v- a, l4 r6 ?) n$ H- B- X
3 姜+红糖  

姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候食用。
/ f' b% x+ i1 h$ r) w; m  Q! K& W4 姜汁+奶  
3 S1 N6 M! F9 g- C6 N, @, L( Y: i

姜撞奶是番禺最负盛名的传统小食，又称“姜汁奶”或“姜埋奶”，有百多年历史，驰名省港澳。

0 F5 M8 E2 d! P0 h; V) O
姜撞奶状似豆腐花，也与蒸水蛋有几分相似，但比前两者都要香甜爽滑，其口味甘香微辛，能调胃、驱寒、养颜。当地人说，来番禺不吃上一碗姜埋奶，就算白来了。
9 G0 a# B0 {! L* V2 H. w# S) I5 姜+糕点  
5 q% I; K9 K9 V# R

' F5 a$ V5 t" Y& J+ g$ G; O' [5 Q
) I- L$ I5 O6 `
姜糕曾作为贡品进贡，慈禧太后品尝后评其为玉糕，曰“有油不腻，有糖不伤，洁如脂玉，软似秋云”。可即食或油炸、干蒸，用开水搅拌食用也可以。
8 W* n* g8 A6 ?  z3 F( V3 R其实要想真正了解生姜


+ o6 w$ L. Z- c4 m( ~* Q7 t还是要从它的药用价值开始了解
% O% z2 i& r. Q1 Z9 r: `▼
+ \/ v" ~/ k8 e. M! T9 c5 G
, f8 y4 x4 u5 M3 s! s" X

吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
【生姜的不同用法】
1、受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
2、感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。
9 d8 Y8 _0 Y3 e( D9 o" ~: {3、感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。
4、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
5、受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
2 r2 S  e) g- D6、空调房呆久后，引起的浑身发紧、头发胀：随时口含生姜片，或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
     

' y6 h( a2 _+ J) U& E; F. s# h: y

1 D  d, s3 S. H