孩子专注力培养的10个妙招

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

来源：搜狐母婴社区 2011年07月18日07:20我来说两句 (0) 复制链接打印大中小大中小大中小　　一次只做一件事

　　不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。

: J2 P" t: h3 ~2 @" S　　 闲杂人等回避
0 i( X, a2 ^5 r: k! i
　　教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。
- b. e4 b' v9 Z0 [- _
( @7 ~, g. F1 W* [9 _　　适度奖励

　　如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。

, n2 g2 F. t5 b* J+ D　　找出不专心原因
+ T" l. J0 u% {. H; a4 s
　　从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。

) J. F0 p* H9 X9 s　　找出能帮助孩子的办法
" ]2 L" p) Q. p' C
　　有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
$ F# n1 y8 ?, g. q4 o
　　培养孩子对阅读的兴趣

# S# O; j& h5 _* a　　让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。
( R" O% `$ Z$ Z! A+ V! ^& R
　　听音乐，加强听觉训练

2 m# S9 A- g& H' s9 m( U　　加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。

/ r7 h0 [$ X5 z! }6 _　　培养运动的好习惯
# g8 q$ d9 z% u
　　6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。

　　收集医疗、教育资源

　　不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。

　　让“分心”帮孩子转换情绪

　　当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。